KINNIK

満足度No.1 筋トレ記録・分析アプリ

毎日の筋力トレーニングの記録を
カレンダーで管理

トレーニングをちゃんと続けられているか、カレンダーから一目で確認することができます。

筋力トレーニングの記録は、各セットに重量と回数を入力していくだけ。面倒な1セット毎の保存や、セットの追加といった操作は必要ありません。また、数値の増減ボタンや、前セットの記録からコピー、過去5回分の記録からコピーといった入力補助機能も充実しています。

筋力トレーニングだけなく、有酸素運動の記録にも対応しています。全ての運動時間の合計や、推定消費カロリーといった、有酸運動特有の項目も確認できます。

体重や体脂肪率といった身体項目の記録にも対応しています。身体項目は自由に追加編集できますので、例えば胸囲やBMI、さらには "心拍数" や "今日の調子" といった項目でさえも記録できます。

種目別推移、週間部位別集計、体重や体脂肪率の推移といった様々な分析ができます。